Actividad #4
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Listado
de Distractores
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Acciones
para enfrentarlos
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Las actividades del hogar
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Organizar por horario y
compartir las actividades con los integrantes del hogar
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El Home Office de la Universidad
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Esta es una de las
actividades prioritarias debido a la contingencia tenemos que trabajar en
casa y los horarios varían, planificar las actividades en un horario de
oficina de las 09:00 a 17:00 horas.
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Realización de rutina de ejercicio
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La rutina de ejercicio se efectuara en un horario fijo de
lunes a domingo en las mañanas antes que todos despierten.
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